ЕМС тренировки

Вы уже наверняка слышали о тренировках в костюме с электродами и сразу представляли себе «шокотерапию»?

Спокойно! EMS — это не больно, не страшно и, главное, очень эффективно.

Вот почему стоит попробовать EMS:

30 минут такой тренировки заменяют обычные 1.5–2 часа в зале

Задействуется до 90% мышц одновременно

Рельеф, выносливость, тонус - быстрее и с меньшей нагрузкой на суставы

Без перегруза, но с ощутимым результатом

Но… Когда мы рассказываем о тренировках в EMS-костюме, люди часто говорят:

«Я боюсь, это наверно больно?»

Нет, это ощущается как мягкая пульсация, как массаж с лёгкой вибрацией. Ты сам контролируешь интенсивность, а тренер следит, чтобы было комфортно

«Это неестественно и, наверное, вредно»

EMS давно используют в медицине и реабилитации. Импульсы такие же, как в нашем теле - только направлены на результат.

Это безопасно, если всё под контролем профессионала (а у нас именно так!)

«Слишком хорошо, чтобы быть правдой, и я не верю в результат за 30 минут»

Ты работаешь сразу всеми основными мышцами - при обычной тренировке такое просто невозможно. Даже если ты из планки сразу перейдешь в бёрпи

Твое тело - твоя энергия. Пусть работает с умом.

⠀

В качестве пробного варианты вы всегда можете выбрать наш ЕМС Комплекс и лично оценить все плюсы по выгодной цене